interview pour le blog de Bulkpowders!

Article paru sur le blog de Bulkpowders dont je suis l’ambassadrice.
Lumière sur Jessica Béchu ! Entretien touchant avec une battante!

Rencontre avec Jessica Bechu, double demi-finaliste de l’émission d’M6 « Pékin Express » lors des éditions 2010 et 2012 et ambassadrice BULK POWDERS™.

Jessica est de retour en force et toujours aussi charmante, elle anime une chaîne YouTube ainsi que ses réseaux sociaux afin de partager sa transformation physique au travers de posts, photos et vidéos de ses entraînements et de sa diète. Vous pouvez donc suivre son parcours sportif incluant : Boxe Thaïlandaise, Running, et diététique avec plus de détails sur son rééquilibrage alimentaire.

Maman aux multiples carrières, quand Jessica a un objectif, elle ne le lâche pas que ce soit dans sa vie personnelle que professionnelle. Depuis que nous avons fait sa connaissance, nous ne cessons d’admirer son énergie et sa force! Comme nous l’avons dit, c’est une battante!

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Qui est le sportif que tu admires le plus ? et pourquoi ?

J’ai énormément d’admiration pour « Ronda ROUSEY » Championne de UFC de 2012 à 2015 , Championne du monde en 2004 et médaillée d’argent au JO de 2008 en judo, actrice, mannequin, femme d’affaire! Il y a quelque chose qui fait écho en moi, je suis très inspirée par la compétitivité, la détermination et la combativité dont elle fait preuve sur les rings et également par le contraste de sa féminité exprimée au maximum quand elle quitte les gants. Belle, Forte, Successful et Sexy… ça me parle!

Quel est votre parcours ?

J’ai eu des expériences formidables depuis 2010 dans les relations presses et dans la haute gastronomie pour arriver dans la finance en 2015. C’est à ce moment là qu’un constat s’imposait. Peu importe le secteur dans lequel j’étais, peu importe l’intitulé du poste que je pouvais occuper, peu importe le salaire, j’ai su que ce qui me rendrait finalement satisfaite de travailler si dur, serait d’enfin le faire pour moi-même. J’ai l’âme d’une entrepreneuse et le temps était venu. J’étais plutôt athlétique et très active il y a quelques années, mais le travail dans un bureau, aussi bien situé soit-il, reste un lieu d’inactivité physique et éprouvant. J’ai donc, il y a un peu moins d’un an, repris le sport de manière soutenue et assidue, en me fixant des objectifs, en me mettant au défi, en relevant des challenges. Ma vie de mère, de femme active et sportive ne font qu’une désormais.

Quel est votre objectif ? Pourquoi est-ce important pour vous?

Mon objectif est d’être en harmonie avec mon corps et mon esprit, d’être en phase avec la réalité de ce que je suis et de ce que j’aspire à être. Vivre ma vie exclusivement comme je l’entends est ma quête ultime, je me consacre à mon bonheur, à mon épanouissement et à ceux que j’aime.

Quel est votre motivation jour après jour ?

La source inépuisable de motivation pour moi est ma fille. Je veux sentir qu’elle est fière de moi, qu’elle ai le meilleur exemple et qu’elle voit que tout est possible avec l’envie et la determination.

Qu’est-ce qui a été/est le plus difficile et comment le gérez-vous ?

Le plus difficile a été pour moi le début de ma nouvelle vie. Le sport à haute dose et une alimentation à maitriser du jour au lendemain ont été durs à mettre en place. Le sevrage de toutes ces mauvaises substances que mon corps avait pu absorber depuis des années, les courbatures, les mauvais réflexes à éliminer, la tête qui dit oui mais le corps qui dit non… Bien heureusement ça ne dure pas! Et on se sent très vite mieux dans ses baskets et même fière de se faire du bien!

Quel conseil donneriez-vous ?

Si vous voulez changer, que vous considérez vraiment que c’est indispensable à votre bonheur, alors mon conseil est très simple, mais lourd de sens. Je vous dirais Action! 

Désirer ne suffit pas! Il faut le faire! Et ce n’est pas « gratuit » il faudra y mettre toute votre motivation et détermination. Vous verrez que finalement rien n’est une contrainte, c’est un style de vie qui vous fait du bien et qui vous va aussi très bien!

Combien de fois dans la semaine vous entraînez-vous ? Quel type d’entraînement ? Comment faites-vous pour jongler entre votre travail et l’entraînement ?

Je pratique une activité physique au moins 4 fois par semaine, je fais beaucoup de sports différents comme la boxe thaïlandaise, le trail, le run, le fitness en salle ou à la maison, la plongée… chacun d’entre eux ne nécessite pas le même temps d’entrainement, ce qui me permet de gérer mes activités physiques quelque soit mon emploi du temps, qui est très changeant et bien rempli.

Pourquoi avoir choisi les produits Bulk Powders ?

Avec les changements que j’ai opéré dans ma vie, notamment sur le plan de la nutrition, je devais intégrer des compléments alimentaires sportifs pour optimiser mes entrainements, ma récupération et ma perte de poids. J’ai fait le tour sur internet des principaux producteurs et fournisseurs de compléments et BULK POWDERS est sorti du lot. La transparence et la revendication des compositions des produits qu’ils élaborent m’ont conforté dans mon choix. Des compléments simples, sains, pas chers et après ma première livraison je peux dire bons au goût et efficaces!

De quelle réussite êtes-vous la plus fière ?

Ma fille est au centre de mon univers, elle n’est pas seulement ma plus grande source de motivation, elle est aussi ma plus grande source de fierté, elle me rend tellement bien, la bienveillance et l’amour inconditionnel que je lui apporte. Elle me surprend tous les jours. Elle me donne la force de finir les marathons, de relever des défis fous pour me dépasser comme sauter en parachute à 4 kilomètres d’altitude!

Quels sont vos souhaits pour le futur ?

Depuis que j’ai fait les choix importants pour moi la vie m’étonne agréablement, elle me fait aimer le présent et fait défiler le temps à une vitesse folle, je veux que cela ne cesse jamais.



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